Ihr persönliches "LEBEnskonzept"

Auf der Basis eines ausführlichen Anamnesegespräches und der erforderlichen Untersuchungen erarbeiten
wir gemeinsam Ihr individuelles LEBEnskonzept, basierend auf den 4 Säulen der Gesundheit:

 

Liebe

Gedanken erschaffen Realität: Unsere Gedanken bestimmen unser Leben, doch wählen Sie diese genauso bewusst aus, wie Ihre Kleidung jeden Morgen?
Sehr viele Menschen achten bereits auf ihre physische Nahrung
– die psychische ist jedoch mindestens genauso wichtig.

Lernen Sie Ihre Gedanken bewusst zu hinterfragen und zu wählen und damit Ihr Leben in die gewünschte Richtung zu lenken.


Ernährung

"Du bist, was du isst!" sagt der Volksmund.
Warum ist genau diese Aussage so wichtig für unsere  lebenslange Vitalität und Gesundheit? Lernen Sie spannende Zusammenhänge des menschlichen Stoffwechsels kennen. Im Vordergrund stehen die Themen:

Entgiften, Entsäuern, Entschlacken, Entfetten und die Ernährung/Versorgung unserer Körperzellen.


Bewegung

Bewegen ist leben!
Doch verstehen wir unseren Körper wirklich als Geschenk? Denn oft lernen wir ihn erst richtig wertzuschätzen, wenn wir körperliche Einschränkungen erleben und der Alltag zur Herausforderung wird. Erhalten Sie mehr Gesundheit und Freiheit durch Freude an Bewegung durch Ihre ganz persönliche Bewegungsform und Körperpflege. Ergänzend zu Eigenübungen bahendeln wir bei Bedarf auch Ihre Organe. Die "viszerale Osteopathie" ist eine sanfte Technik zur Unterstützung des Einklangs Ihrer Faszien, Organe und Muskeln.

Entspannung

Selbst - bewusst - sein.
Sind Sie der wichtigste Mensch in Ihrem Leben? Durch Achtsamkeit und Wertschätzung (zu erst einmal uns selbst gegenüber) können wir zu mehr Balance in Ihrem Alltag finden. Erlernen Sie einfache und praktische Werkzeuge und machen Sie sich und Ihren Mitmenschen damit ein Geschenk.


Eine Herzensangelegenheit:

Mir ist besonders wichtig, dass Sie sich zu jeder Zeit in unseren Gesprächen und Behandlungen wohl fühlen. Darum habe ich die Bitte an Sie, mir ein wenig Vertrauen zu schenken und mir Ihre Bauch Signale und Gedanken mitzuteilen. Selbstverständlich gilt dies auch andersherum. Auf eine gute Zusammenarbeit.